Healthy Life︳夏天著短身衫最驚凸肚腩？3組空中瑜伽動作緊膚纖腰
發佈時間: 2022-04-24 09:00:00
夏天即將來到，又是換上短袖薄衣的時候，惟擔心瘦身尚未成功，令「肚腩仔」在短身衫下隨時現形？《晴報》邀請到瑜伽老師「思敏老師」教大家做3組空中瑜伽動作，不但活動到全身肌肉，還能有效收緊腹部線條，令整體形態更緊緻、腰部更纖瘦。適逢政府首階段放寬限聚措施，體育處所得以重開，大家可以趁機多練習，夏天就可自信見人！
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